Archives

Ako sa zbaviť vrások pod očami

Vrásky pod očami a unavená ochabnutá pleť sú jedným z prvých príznakov starnutia pokožky, ktorá vekom postupne stráca svoju pružnosť. Vrásky v okolí očí nie sú ničím výnimočným ani u žien mladších ako 30 rokov, a tak je potrebné ich vzniku predchádzať veľmi skoro. Ak neviete, ako sa zbaviť vrások pod očami, máme pre vás niekoľko tipov.

Keďže je pokožka okolo očí jemná a tenká, je na vznik vrások náchylnejšia. Práve z toho dôvodu sa prvé vrásky objavujú pod očami. Na vznik vrások pod očami okrem veku vplývajú aj iné faktory, ako je stres, vonkajšie prostredie, nadmerné slnenie či fajčenie.

Ak chcete predchádzať vzniku vrások pod očami alebo sa túžite zbaviť tých, ktoré už máte, na redukciu a prevenciu je viacero prostriedkov. Skúsiť môžete domáce recepty, cvičenia a masáže tváre, kvalitné hydratačné krémy a tiež zmenu životného štýlu.
Čo sa týka zmeny životného štýlu, určite by ste mali dodržiavať pitný režim a denne vypiť aspoň dva litre čistej vody či bylinného čaju. Ak fajčíte, pokúste sa prestať alebo aspoň fajčenie obmedzte. Dôležité je tiež dopriať si dostatočný spánok a vyhýbať sa stresu.

Domáce recepty na vrásky pod očami

Opuchnutých očí, tmavých kruhov, vačkov pod očami a vrások sa môžete zbaviť aj pomocou babských receptov. V prípade hlbokých vrások pod očami odporúčame kombináciu sily prírody s vhodnou kozmetikou. Tu je niekoľko domácich receptov ako sa zbaviť vrások pod očami.

Avokádo

Avokádo patrí k najlepším prírodným receptom na odstránenie vrások pod očami. Po použití avokádovej masky bude pleť pod očami jemnejšia, vrásky sa zredukujú a tón pokožky bude zjednotený.

Avokádo má protizápalové účinky a obsahuje vitamíny E a B a mastné kyseliny. Výborne hydratuje pokožku a ak chcete pomocou neho odstrániť vrásky pod očami, skúste pravidelne aplikovať na okolie očí avokádovú masku. Budete potrebovať len zrelé avokádo, ktoré dohladka rozmixujete a nanesiete na pokožku. Nechajte pôsobiť 15-20 minút a opláchnite vlažnou vodou.

Ricínový olej

Ricínový olej je súčasťou mnohých krémov proti vráskam, tak prečo ho nevyskúšať v jeho čistej podobe? Aplikujte na odlíčenú pokožku pod očami každý večer pred spaním pár kvapiek ricínového oleja a jemne vmasírujte. Pleť bude hladšia a pevnejšia.

Šťava z uhoriek

Uhorky sa na pleťové masky využívajú veľmi často a sú vhodné aj na očné okolie. Zbavia vás nielen tmavých kruhov, ale tiež zredukujú prvé vrásky. Namočte do šťavy z uhoriek vatové tampóniky a priložte si ich na oči. Nechaj pôsobiť niekoľko minút a uvidíte, že budete cítiť, ako je pleť hydratovaná.

Kozmetika na vrásky pod očami

Základom starostlivosti o očné okolie je hydratácia a výživa. Preto by ste si mali vyberať hydratačné očné krémy s obsahom vitamínov. Okrem nich sú na vrásky pod očami vhodné krémy obsahujúce kyselinu hyalurónovú či kolagén alebo retinol. Tu sú tri tipy na krémy vhodné na vrásky pod očami.

Roche-Posay Redermic

Tento očný krém s obsahom retinolu predstavuje koncentrovanú starostlivosť proti vráskam. Dobre sa aplikuje na pleť, je vhodný aj ako podklad pod make-up a pri pravidelnom používaní sú vrásky jemnejšie.

Eucerin Hyaluron Filler

Vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej sa tento krém postará aj o hlboké vrásky pod očami. Má ľahkú textúru, ktorá sa do pleti dobre vpíja a pleť je viditeľne žiarivejšia a vrásky menej výrazné.

Ziaja Eye Cream

Očný protivráskový krém značky Ziaja obsahuje výťažky z petržlenovej vňate. Pomáha odstraňovať drobné vrásky pod očami a zabraňuje vzniku nových vrások. Účínný je tiež proti kruhom a vačkom pod očami. Odporúčame ho skôr pre mladšie vekové skupiny.

READ MORE

Ako sa zbaviť vrások okolo úst

Na to, aby ste sa zbavili vrások okolo úst, nemusíte absolvovať drahé kozmetické procedúry. Zbaviť sa ich môžete aj pomocou vhodnej kozmetiky a prírodných produktov. Ak chcete vedieť, ako sa zbaviť vrások okolo úst a ako im predchádzať, prečítajte si tento článok.

Ako sa zbaviť vrások okolo úst pomocou prírody

Na to, aby ste odstránili hlboké vrásky okolo úst, existuje viacero prírodných metód. Prevencia je pri vzniku vrások veľmi dôležitá. Preto by ste si mali pleť chrániť pre pôsobením slnečného žiarenia a pobyt na slnku skrátiť na minimum. Ak sa chcete slniť, mali by ste použiť krém s dostatočne silným ochranným UV faktorom. Dôležitá je tiež strava, pitný režim a celkový životný štýl.

Pomôžte si stravou

Ak chcete zmierniť vrásky okolo úst, konzumujte potraviny s obsahom antioxidantov. Tie sú pre prevenciu hlbokých vrások, povisnutej pokožky a iných príznakov starnutia veľmi dôležité. Strava bohatá na antioxidanty by mala obsahovať:

• Paradajky
• Špenát
• Brokolicu
• Mrkvu
• Červené hrozno
• Čučoriedky
• Celozrnné pečivo

Konzumáciou stravy bohatej na antioxidatny a vitamín C a zaradením ovocia a zeleniny do jedálneho lístku dosiahnete, že vaša pokožka bude pružná a zdravo vyzerajúca. Nezabúdajte ani na dostatočný pitný režim, ktorý sa postará o hydratáciu pokožky zvnútra.

Doplňte omega 3-mastné kyseliny

Vrásky okolo úst môžete zmierniť tiež užívaním rybieho oleja, ktorý obsahuje omega 3-mastné kyseliny. Urobiť tak môžete nielen konzumáciou rýb, ale aj užívaním výživových doplnkov s obsahom rybieho oleja. Ten vďaka obsahu mastných kyselín pomáha znížiť poškodenie pokožky, redukuje povisnutú pleť a vrásky.

Tvárové cvičenie

Na odstránenie vrások okolo úst vám pomôže aj tvárová gymnastika, preto by ste mali pravidelne robiť cviky zamerané na spevnenie a tvarovanie svalov okolo úst. Pomocou nich sa tiež môžete zbaviť línie z úsmevu, avšak je dôležité, aby ste sa cvičeniu svalov tváre venovali pravidelne.

Nájdite si pohodlné miesto a ľahnite si na chrbát. Uistite sa, že máte uvoľnenú celú tvár a následne našpúlte pery, vtiahnite líca a vytvorte rybiu tvár. Držte pery v tejto polohe aspoň 5 sekúnd, následne uvoľnite a opakujte päťkrát.

Usmejte sa doširoka a oddeľte pery od seba. Obe líca stlačte tak, aby pracovali kútiky vašich úst a potom uvoľnite. Celé cvičenie opakujte päťkrát a uvidíte, že si po čase všimnete výrazné zjemnenie vrások okolo úst a padnuté kútiky sa nadvihnú.

Ako sa zbaviť vrások okolo úst pomocou kozmetiky

Ochrániť vašu pleť v okolí úst pred vznikom hlbokých vrások môžete tiež pomocou dôkladnej hydratácie a výživy pokožky. Tú zabezpečíte vhodnými krémami či sérami proti vráskam. Pri výbere kozmetiky sa zamerajte na také produkty, ktoré obsahujú draslík. Ten je totiž dôležitým prvkom pri hydratácii tela. Vhodné sú tiež prípravky s obsahom kolagénu, kyseliny hyalurónovej a vitamínmi A, C a E.

Tipy na kozmetiku proti vráskam okolo úst

NUXE Nuxuriance Ultra

Omladzujúci krém vyhlazuje kontúry okolo úst a očí a vypĺňa aj výraznejšie vrásky. Pleť je po nanesení vyživená a dôkladne hydratovaná.

AVÈNE PhysioLift

Intenzívna a precízna výplň hlbokých vrások sa postará o vrásky okolo úst, ale aj inde na tvári. Výhodou tohto produktu je, že ho môžete aplikovať presne na miesta, ktoré vás trápia najviac.

VICHY Neovadiol Compensating Complex

Remodelačné sérum určené pre všetky typy pleti je ideálnym riešením problému s hlbokými vráskami okolo úst. Do pleti sa rýchlo vpije, pekne vonia a výsledky sú viditeľné už po krátkom čase používania.

Rady na záver

Ak sa chcete účinne zbaviť vrások okolo úst, môže pomôcť aj zmena vášho životného štýlu. Strava a kozmetika síce môžu byť účinné, no ak zahrniete do svojej životosprávy aj dostatok spánku, obmedzenie konzumácie alkoholu a zbavíte sa cigariet a stresu, výsledky budú ešte lepšie. Odstránenie týchto negatívnych faktorov má na zmiernenie vrások okolo úst aj na celej tvári výrazný vplyv.

READ MORE

Ako sa zbaviť vrások na čele

Zbaviť sa hlbokých vrások na čele sa môže zdať nemožné, avšak poznáme zopár trikov, ako ich zmierniť. Na to, aby sa vrásky na čele minimalizovali, je potrebná nielen vhodná kozmetika, ale tiež zmena životného štýlu a dopomôcť môžu aj domáce skrášľovacie procedúry. Viac sa dozviete v článku.

Dôležitá je prevencia

Pri vráskach vo všeobecnosti platí, že je jednoduchšie predchádzať ich vzniku ako s nimi bojovať. Preto je veľmi dôležitá pravidelná starostlivosť o pleť.

Tá by mala zahŕnať toto:

1. Používanie ochrany pred slnečným žiarením

Slnečné žiarenie je jedným z faktorov, ktoré najviac ovplyvňujú vznik vrások. Preto by váš denný krém mal obsahovať ochranu pred UVA a UVB žiarením a SPF minimálne 30. Myslite na to, že ochranu pred škodlivým slnečným žiarením potrebujete aj vtedy, keď vonku nie je slnečno.

2. Umývajte si tvár každý deň

Umývajte si tvár raz až dvakrát denne, viac nie. Prílišné umývanie zbavuje pleť ochranného filmu, takže aj vrásky na čele môžu byť viditeľnejšie a hlbšie. Na umývanie pleti používajte vždy vhodný kozmetický prípravok.

3. Po umytí používajte tonikum

Použitie tonika po umytí pleti pomáha udržiavať v pleti optimálne pH. Vyhýbajte sa prípravkom s obsahom alkoholu, ktorý pleť vysušuje.

4. Dbajte na dostatočný pitný režim

Len hydratovaná pokožka môže byť žiarivá a zdravá. Dodať pleti hydratáciu je potrebné nielen zvonka pomocou hydratačných krémov, ale aj zvnútra. Pokožka bude pružná a vrásky menej viditeľné.

5. Nefajčite a obmedzte alkohol

Prílišná konzumácia alkoholu poškodzuje cievky v pokožke, čím ju oslabuje a pleť je náchylnejšia na vznik vrások. Cigaretový dym zase znižuje tvorbu kolagénu a elastínu, preto pleť fajčiarov vyzerá staršie.

Ako si vybrať správnu kozmetiku na vrásky?

Samozrejme, že súčasťou prevencie vzniku vrások je aj používanie vhodnej kozmetiky. Ak neviete, čo by mala kozmetika na vrásky obsahovať a ako si vybrať tú správnu, tu je zopár tipov.

1. Stavte na retinol

Vrásky na čele a ďalšie príznaky starnutia pleti pomôže zjemniť retinol a prípravky s jeho obsahom. Nezľaknite sa, ak sa po prvom použití na pleti objaví začervenanie a pokožka sa začne šúpať. Hneď ako zmiznú šupinky, bude pleť vypnutejšia a vrásky menej viditeľné.

2. Kyselina alfahydroxylová

Produkty na vrásky by mali tiež obsahovať kyselinu alfahydroxylovú, ktorá nepodráždi pleť tak, ako retinol, no dosiahnete ňou rovnaké účinky.

3. Hľadajte produkty s vitamínmi

Používajte kozmetiku s obsahom antioxidantov. Produkty, ktoré obsahujú vitamíny A, C, E a betakarotén zjemnia vaše vrásky a vyživia pleť.

4. Skúste peeling

Peeling s obsahom kyseliny glykolovej je pre pokožku s vráskami veľmi prínosný. Ešte účinnejšie na vrásky pôsobí peeling s kyselinou salicylovou, ktorá pleť vyhladí.

3 tipy na kozmetiku na vrásky na čele

Ak hľadáte kozmetiku, ktorá vám uľačí boj s vráskami na čele, máme pre vás tieto tipy na séra proti starnutiu pleti.

DELIA COSMETICS Professional Face Care Vitamin C

Ako sme už spomínali, vitamín C patrí k antioxidantom, ktoré sú v boji s vráskami nápomocné. Toto sérum je vhodné pre všetky typy pleti a pokožka je po jeho použití rozjasnená a zjednotená.

INSTITUT ESTHEDERM Intensive Retinol

Retinol je v boji proti vráskam osvedčeným prostriedkom. Koncentrované sérum s jeho obsahom je proti príznakom starnutia pleti ako stvorené. Má konzistenciu oleja a vhodné je pre všetky vekové skupiny a typy pleti.

PIERRE RENÉ Medic Laboratorium

Vrásky na čele môže zmierniť aj kolagén obsiahnutý v tomto sére vhodnom na zrelú pleť. Postará sa o regeneráciu a obnovu hustoty a zabezpečí tiež spevnenie a liftingový efekt.

READ MORE

Skvelé účinky vitamínu E na vašu pleť

Vitamín E rieši množstvo problémov vrátane ťažkostí so srdcom, cievami či nervami, no priaznivo pôsobí aj na našu pokožku. O tom, že má vitamín E na pleť pozitívne účinky vás presvedčíme v článku. Dozviete sa nielen to, ako vplýva vitamín E na pleť, ale tiež vám predstavíme niekoľko tipov na to, ako ho svojej pokožke dopriať.

Účinky vitamínu E na pleť

Vitamín E je často súčasťou kozmetických produktov, pretože priaznivo vplýva na suchú a dehydrovanú pleť. Má antioxidačné účinky a pokožku vyživuje pri užívaní zvnútra, ale aj zvonka. Ak teda chcete vyživenú a zdravú pleť, mali by ste si dopriať vitamín E nielen v strave, ale aj v kozmetických prípravkoch. Čo sa stravy týka, na vitamín E je bohatá zelená listová zeleniny, semienka, morské plody, ale aj ovocie a oriešky.

Ako pôsobí vitamín E na pleť?

1. Vyživuje pokožku

Vitamín E posilňuje nervy a tým dopomáha k vyživovaniu pokožky zvnútra. Tekutý vitamín E na pleť je výborná forma starostlivosti, ktorá vám zabezpečí žiarivú a zdravo vyzerajúcu pokožku.

2. Spomaľuje proces starnutia

Ak chcete zjemniť objavujúce sa vrásky v okolí očí či inde na tvári, používajte čistý vitamín E olej dva až trikrát týždenne. Môžete ho pridať do vášho bežného krému.

3. Zmierňuje viditeľnosť jaziev a strií

Vitamín E pomáha pri obnove kožných buniek a zosvetľuje tmavé miesta a jazvy na tvár. Okrem toho je výbornou prevenciou proti vzniku strií. Ak už strie máte, aplikáciou vitamínu E zjemníte ich viditeľnosť.

4. Zabezpečuje dokonalú hydratáciu

Vitamín E dodáva pleti hydratáciu a práve vďaka tomu je obľúbenou súčasťou prípravkov určených na suchú a poškodenú pleť.

5. Zbaví vás kruhov pod očami

Aplikácia vitamínu E vo forme oleja okolo očí vás zbaví tmavých kruhov a vačkov. Spojte nanášanie oleja s jemnou masážou, ktorá okolie očí prekrví.

6. Lieči drobné poranenia a popáleniny

Čistý olej s vitamínom E je výborný na hojenie rán a popálenín. Stačí aplikovať niekoľko kvapiek na vatový tampón a naniesť na postihnuté miesto. Urýchlite tak proces hojenia.

7. Zmierňuje prejavy ekzému

Vitamín E je efektívnym prostriedkom na liečbu ekzému či psoriázy. Ak vás trápia tieto kožné problémy, aplikujte čistý vitamín E na pokožku dvakrát denne. Vitamín E bojuje proti suchosti spôsobenej ekzémom a dodáva pleti elasticitu a tiež výživu. Okrem toho posilňuje regeneračné mechanizmy pokožky.

8. Prevencia rakoviny kože

Keďže je vitamín E účinným antioxidantom, bojuje proti voľným radikálom, ktoré môžu vyvolať rakovinu kože. Ak sa chcete brániť pred nepriaznivým vplyvom slnečného žiarenia, pridajte pár kvapiek vitamínu E do vášho opaľovacieho krému.

3 tipy na kozmetiku s vitamínom E

Telu môžete vitamín E dodať nielen v strave či užívaním prípravkov s jeho obsahom, ale aj pomocou kozmetiky. Vybrali sme pre vás tri tipy na kozmetické prípravky s obsahom tohto vitamínu.

VILLAGE Vitamin E Vanilla

Vitamín E potrebuje nielen pokožka na tvári, ale na celom tele. Vyživiť ju môžete týmto telovým mliekom s jeho obsahom. Je určený pre všetky typy pleti a má príjemnú vanilkovú vôňu, pričom na trhu je dostupný aj v iných vôňach.

PHARMACERIS A-Allergic&Sensitive E-Sensilix

Tekutý vitamín E na pleť dostanete aj prostredníctvom tohto vyživujúceho regeneračného séra. Je vhodné pre všetky vekové kategórie a je možné ho aplikovať aj na alergickú a citlivú pleť.

Avon Care

Telový krém od značky Avon s obsahom vitamínu E a kakaovým maslom dodá pokožke potrebnú dávku hydratácie po dlhom dni. Príjemne ju zvláčni a dôsledne vyživí.

READ MORE

6 účinných a jednoduchých tipov na prírodnú liečbu rosacei

Rosacea alebo ružovka je kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje ako jemné začervenanie či vyrážky alebo červené fľaky na tvári. Ak si s týmto problémom chcete dať rady, prinášame vám niekoľko tipov na prírodnú liečbu rosacei. Dozviete sa tiež, aké kozmetické prípravky vám pomôžu zmierniť jej prejavy.

Čo je rosacea a ako sa prejavuje

Rosacea je chronické kožné ochorenie vyskytujúce sa prevažne u dospelých, ktoré súvisí so zvýšenou reaktivitou krvných vlásočníc na teplo. To sa prejavuje vznikom rozšírených cievok a začervenaním.

Ružovka sa objavuje v strednej časti tváre, v oblasti nosa, líc, čela a brady. Môže sa však vyskytnúť aj v dekolte, vo vlasatej časti hlavy alebo za ušami.

Rosacea má tri štádiá, pričom v prvom sa objavuje len prechodné začervenanie. To sa však môže neskôr stať trvalým a začnú sa objavovať aj rozšírené cievky. Druhé štádium je typické vznikom pupencov a malých hnisavých pľuzgierikov. Tretie štádium sa prejavuje zhrubnutím mazových žliaz, napríklad na nose, zápalom očnej rohovky či očných spojiviek a viečok.

Liečba rosacei patrí do rúk kožného lekára, no nápomocná môže byť aj príroda či bežne dostupná kozmetika.

Prírodná liečba rosacei

Konzervatívnu liečbu ružovky môžete podporiť a doplniť aj tým, že využijete silu prírody. Pozrite si niekoľko tipov na prírodnú liečbu rosacei.

Esenciálne oleje

Prírodná liečba rosacei môže spočívať vo využívaní esenciálnych olejov, napríklad levanduľového. Ten má protizápalové a zároveň hojivé účinky. Použitie je jednoduché – zmiešajte jednu polievkovú lyžicu kokosového alebo mandľového oleja s dvoma kvapkami esenciálneho oleja. Zmes naneste na postihnuté miesta každý večer pred spaním.

Zelený čaj

Uvarený zelený čaj nechajte vychladnúť a dajte ho na 30 minút do chladničky. Do studeného čaju namočte kúsok gázy a aplikujte na postihnuté miesta. Zelený čaj pomáha redukovať začervenanie a zápal.

Ovsené vločky

Rozdrvte za hrsť ovsených vločiek na jemný prášok a zmiešajte polovicu hrnčeka vločiek so štvrťkou hrnčeka vody. Vznikne vám pasta a tú naneste na začervenané miesta. Nechajte 20 minút pôsobiť a opláchnite studenou vodou. Ovsené vločky pleť vyživujú a upokojujú.

Med

Med je výborný na prírodnú liečbu rosacei, pretože pleť hydratuje. Vmasírujte si trochu medu na začervenané miesta a nechate pôsobiť 20 minút. Potom opláchnite vlažnou vodou.

Uhorka

Uhorková maska pleť trpiacu rosaceou upokojí a zmierni začervenanie. Uhorka je tvorená hlavne vodou, čo z nej robí výbornú pleťovú masku. Stačí rozmixovať polovicu uhorky a zmes naniesť na tvár. Nechajte pôsobiť polhodinu a opláchnite.

Aloe Vera

Aloe vera sa používa na upokojenie pokožky spálenej od slnka, no výborne zaberá aj ako prírodná liečba rosacei. Naneste aloe vera alebo gél s obsahom z tejto rastliny na postihnuté miesta a nechajte zaschnúť. Potom jemne opláchnite.

Pomôže aj kozmetika

Ak chcete, aby bola liečba rosacei čo najúčinnejšia, môžete prírodné prostriedky podporiť vhodnou kozmetikou. Prinášame vám tri tipy na kozmetiku určenú na rosaceu.

AVÈNE Antirougeurs

Tento krém predstavuje kvalitnú starostlivosť o pleť trpiacu začervenaním. Upokojuje podráždené miesta, hydratuje a pleť nezaťažuje.

Eucerin Anti-Redness

Krém od Eucerin upokojí začervenané miesta takmer okamžite po nanesení. Pokožku tiež hydratuje a pri pravidelnom používaní zapálené miesta s rozšírenými žilkami postupne zmiznú.

Bioderma Sensibo AR

Krém od Biodermy zmierňuje okrem začervenania aj pocit pnutia a pleť rozjasňuje. Pravidelné používanie poskytuje úľavu od vyrážok, začervenania a pocitu suchosti.

 

Foto: Pexels.com

READ MORE

Ako liečiť ekzém na rukách

Ekzém na rukách môže byť veľmi nepríjemný. Spôsobuje totiž diskomfort, svrbenie či dokonca bolesť. No nech už je príčinou ekzému alegén, genetika alebo niečo iné, poradíme vám, ako si od tohto problému môžete uľaviť.

Prečo vzniká ekzém na rukách a jeho príznaky

Keď sa vám objaví ekzém na rukách či inde na tele, vaše kroky by mali smerovať k lekárovi. Ten zistí, či ide skutočne o ekzém alebo je to iné kožné ochorenie. Okrem toho lekár môže urobiť niekoľko testov, ktorými zistí, aké alergény a látky vám mohli ekzém vyvolať. Následne vám môže predpísať liečbu vo forme kortikosteroidov, antibiotických či iných mastí. Odstrániť ekzém na rukách však môžete aj tým, že zmeníte svoje návyky a konzervatívnu liečbu doplníte vhodnými prírodnými zložkami a kozmetikou.

Príčiny vzniku ekzému na rukách sú rôzne. Jednou z častých príčin sú chemické látky, s ktorými prichádzame do kontaktu napríklad počas upratovania. Môže to však byť aj kov, plast, potraviny či dokonca nevhodná kozmetika.

Ekzém na rukách sa prejavuje začervenaním alebo suchosťou medzi prstami, nepríjemným svrbením a pálením, ktoré sa zhoršuje pri kontakte so spomínanými látkami. Okrem toho sa môžu objavovať pľuzgiere, praskliny a extrémne suchá pokožka.

Čo pomáha na ekzém na rukách

Zbaviť sa ekzému na rukách nemusí byť jednoduché, avšak pomocou liečby, ktorú vám nasadí lekár, a bežne dostupných prostriedkov to zvládnete. Pri liečbe ekzému na rukách je dôležitá tiež zmena životného štýlu a návykov.

Ak sa u vás objaví ekzém na rukách, mali by ste pri upratovaní a umývaní riadu používať gumené rukavice. Vyhnete sa tak priamemu kontaktu s chemickými látkami z čistiacich prostriedkov. Uvažujte tiež o zmene kozmetiky, napríklad mydla či krému na ruky. Vyberajte si také, ktoré sú prírodné a bez parfumácie.

3 tipy z prírody na ekzém na rukách

Liečbu ekzému na rukách môžete urýchliť a podporiť aj využitím prírodných prostriedkov. Tu je niekoľko tipov.

Kokosový olej

Kokosový olej je prírodné antiseptikum a pôsobí proti zápalu. Premasťuje pokožku a tým zabraňuje vzniku prasklín. Naneste na ruky organický kokosový olej trikrát denne a nechajte pôsobiť ideálne dve hodiny.

Olivový olej

Vďaka obsahu vitamínu E je olivový olej výborným prostriedkom na udržanie hladkej a zdravej pokožky. Olivový olej pokožku hydratuje, zbavuje ju svrbenia a uľavuje od bolesti spôsobenej prasklinami. Predtým, ako si na ruky nanesiete olivový olej, dobre si ich umyte. Olej nechajte na rukách pôsobiť niekoľko hodín, prípadne si ho naneste na ruky každý večer pred spaním.

Jablčný ocot

Zapálenej a bolestivej pokožke uľaví jablčný ocot. Ide o prírodný protizápalový prostriedok, ktorý zredukuje začervenanie. Okrem toho má protiplesňové a antibakteriálne účinky, takže bráni tomu, aby sa v rankách usídlili baktérie a vírusy. Jablčný ocot naneste na umyté ruky a nechajte zaschnúť. Potom naneste hydratačný krém a opakujte každý deň.

Pomôže aj vhodná kozmetika

Liečbu ekzému na rukách môžete doplniť aj správne zvolenou kozmetikou. Prinášame vám tri tipy na kozmetické produkty vhodné pri tomto probléme.

PHARMACERIS E-Emotopic

Tento obnovujúci krém je určený na alergickú a ekzematickú pokožku a výborne pôsobí aj na atopický ekzém. Pokožku na rukách hydratuje a vyživuje.

CutisHelp Medica CannaBiox E

Aktívny krém predstavuje ideálnu starostlivosť o alergickú pokožku pri prejavoch ekzému. Pri pravidelnom používaní začervenanie a praskliny zmiznú.

Ziaja Natural Olive

Suchej a ekzematickej pokožke uľaví aj tento prírodný olivový krém. Pleť zhydratuje, vďaka čomu zmizne pocit pnutia a urýchli sa hojenie začervenaných miest a praskliniek.

READ MORE

7 tipov ako sa zbaviť strií

Ak vás už unavujú strie, nie ste v tom samy. Strie sú problémom mnohých žien a často sa objavujú najmä v tehotenstve a po pôrode. Súvisia totiž s nárastom hmotnosti a rozťahovaním pokožky. Strie sú však problémom, ktorý má svoje riešenie. Prinášame vám niekoľko užitočných tipov ako sa zbaviť strií.

Ako vznikajú strie?

Pýtate sa, ako vznikajú strie? Strie sú jazvičky, ktoré sa na pokožke tvoria v dôsledku náhlych telesných zmien, ako je nárast váhy alebo jej rýchly úbytok. Veľmi často sa vyskytujú v tehotenstve, kedy potrápia až 90 percent budúcich mamičiek. V tomto období sú bežné strie na prsiach, zadku, bokoch a hlavne na brušku.

Keďže strie sú jazvy, nie je možné zbaviť sa ich dokonale. Dôležitá je v tomto prípade prevencia. Predchádzať vzniku strií môžete dôkladným premasťovaním pokožky a dodržiavaním pitného režimu. Strie sa pri cvičení, ktoré budete vykonávať aj v tehotenstve, môžu tvoriť menej, a tak nezabudnite na pravidelný pohyb.

Strie – odstránenie pomocou kozmetiky, prírody aj procedúr

Viditeľnosť strií môžete zmierniť pomocou prírodných aj kozmetických prostriedkov, ale tiež rôznymi procedúrami. Niektoré mamičky skúšajú Sudocrem na strie, no ten je určený hlavne na začervenanú citlivú pokožku, ekzémy a drobné poranenia, takže so striami nepomôže. Prinášame vám však niekoľko tipov, ktoré zaberajú.

Krém Mumio na strie

Pri otázke ako sa zbaviť strií sa možno stretnete aj s krémom Mumio. Krém Mumio na strie zaberá, pretože zrýchľuje regeneráciu pokožky a obnovuje tkanivá. Funguje tak, že aktivuje krvný obeh a metabolické procesy v koži a podkožnom tkanive.

Kokosový olej

Kokosový olej a kozmetické produkty s jeho obsahom hydratujú pleť a redukujú viditeľnosť už vzniknutých strií. Samotný kokosový olej môžete použiť na masáž postihnutých miest hneď po sprche. Odporúčame používať kokosový olej ako prevenciu vzniku strií a tiež na už vzniknuté jazvičky.

Shea maslo

Ďalšou možnosťou na to, ako sa zbaviť strií, je použitie shea masla. To dodáva pleti hydratáciu a rovnako ako kokosový olej, shea maslo môžete použiť v čistej forme aj vo forme produktov, v ktorých sa nachádza.

Vitamín E

Viditeľnosť strií minimalizuje tiež vitamín E. Pravidelným aplikovaním krémov s obsahom vitamínu E predchádzate vzniku strií a ak už nejaké máte, budú menej viditeľné. Vitamín E chráni pokožku pred poškodením a pôsobí aj ako antioxidant.

Procedúry na odstránenie strií

Strie je možné zredukovať pomocou viacerých kozmetických či medicínskych procedúr. Obľúbeným prostriedkom je laser, ktorý zlepšuje elasticitu pokožky. Ide o tzv. farbivový laser, ktorý sa používa pri čerstvých a ešte červených striach. Na staršie a vyblednuté strie sa používa frakčný laser. Frakčný laser podporuje tvorbu kolagénu, čím dochádza k zmenšeniu strií do šírky aj do hĺbky.

Ďalšou procedúrou používanou na odstránenie strií je mikrodermabrázia. Ide o vyhladzovanie strií pomocou jemného prášku. Dalo by sa to opísať ako šmirgľovanie pokožky, avšak je to veľmi jemný proces. Zvyčajne je na odstránenie strií potrebných absolovovať viac sedení.

Vhodná kozmetika

Či už chcete predchádzať vzniku strií alebo sa usilujete o to, aby boli čo najmenej viditeľné, pomôcť vám môžu správne kozmetické produkty. Okrem spomínaného krému Mumio je tu celý rad prípravkov na to určených.

Kozmetika vhodná na odstránenie strií by mala obsahovať vitamín E, vitamín A, prírodné oleje, ako je napríklad spomínaný kokosový, či mandľový alebo jojobový. Prinášame vám tipy na tri kozmetické prípravky, ktoré sú vhodné ako prevencia aj ako prostriedky na zmiernenie strií.

BI-OIL PurCellin Oil

Bi-Oil dodáva pokožke látky podporujúce jej pružnosť a tým sa pokožka stáva odolnou voči poškodeniu. Hydratuje a vyživuje pleť a pri pravidelnom používaním zmierňuje tvorbu strií a  viditeľnosť už vzniknutých jazvičiek.

Elasti-Q Original

Tento krém sa vyznačuje dobrou vstrebateľnosťou a po nanesení je pleť na dotyk jemná. Hydratuje ju a nezanecháva mastný pocit.

EUCERIN pH5

Eucerin pH5 je zložený z mandľového, slnečnicového a jojobového oleja a obsahuje aj vitamín E. Vďaka týmto zložkám poskytuje zvláčnenie a vyživenie pokožky, čím zlepšuje jej pružnosť a odolnosť.

Zmena životného štýlu

Ak sa trápite tým, ako sa zbaviť strií na zadku, bruchu či na stehnách, mali by ste sa zamyslieť nad zmenou životného štýlu. Pri prevencii vzniku strií je dôležitý okrem iného aj pitný režim, pretože pokožka musí byť hydratovaná nielen zvonka, ale aj zvnútra. Dospelý človek by mal denne vypiť dva litre vody, pričom u tehotných žien je to ešte o čosi viac.

Snažte sa udržať si zdravú hmotnosť, a to aj počas tehotenstva. Byť tehotná neznamená, že musíte jesť za dvoch. Samozrejme, že priberanie v tehotenstve je normálne a správne, avšak nepriberte priveľa len kvôli tomu, že budete jesť neprimerane veľa.

Nezabudnite na pravidelnú fyzickú aktivitu.

Zabrániť vzniku strií môžete aj pomocou sťahujúcej spodnej bielizne, ktorá v tehotenstve podporí vaše rastúce bruško. Pomáhajú tiež masáže počas sprchovania. Použite aspoň raz týždenne píling a premasírujte si v sprche telo masážnou rukavicou. Zvýšenú pozornosť venujte rizikovým partiám, teda zadku, brušku, stehnám a bokom. K starostlivosti patrí aj pravidelné premasťovanie pleti vhodnými prípravkami, a to aj dva-trikrát denne.

READ MORE

Ako zinok pomáha pri liečbe akné

Viaceré výskumy potvrdili, že ľudia, ktorí majú v tele málo zinku, sú náchylnejší na vznik akné. Ak patríte k nim aj vy, možno vás bude zaujímať, že užívanie zinku môže výskyt tohto problému znížiť až o 50 percent.

Zinok na akné môžete použiť lokálne vo forme mastí či kozmetických prípravkov, ale aj vnútorne, prostredníctvom výživových doplnkov.

Ako funguje zinok na akné?

Prípravky a výživové doplnky so zinkom môžu byť v boji proti akné veľmi užitočné. Hoci sa to môže zdať zvláštne, je to najmä vďaka tomu, že zinok oslabuje imunitný systém. V skutočnosti to nie sú baktérie akné, ktoré poškodzujú vašu pleť, ale je to práve imunitná reakcia organizmu. Zinok redukuje odpoveď imunitného systému na zápalové látky vo veľmi včasnom štádiu akné, a preto je vhodný predovšetkým ako prevencia jeho vzniku.

Ľudské telo používa zinok na vytvorenie viac ako tristo rôznych enzýmov. Tieto enzýmy dokážu urýchliť viaceré chemické rekacie, no zároveň ich dokážu aj spomaliť. Zinok je pre enzýmy dôležitý a v kožných bunkách reguluje produkciu hormónu zvaného kortikotropín. Tento hormón má na starosti regulovanie kožného mazu, ktorý sa podieľa na tvorbe vyrážok. Ak v tele funguje všetko tak, ako má, vyrážky by sa tvoriť nemali. A práve na udržanie rovnováhy týchto procesov v tele je vhodný zinok ako tablety, či zinková pasta na akné.

Zinok proti vyrážkam – ako ho užívať?

Zinok má na tvár a jej pokožku priaznivé účinky. Telu ho môžete dodať nielen zvonka, ale aj zvnútra užívaním tabliet. Obľúbeným výživovým doplnkom sú Zinkorot tablety. Užíva sa polovica až jedna tableta denne a okrem priaznivého vpyvu na pokožku je vhodný aj na hojenie rán, podporu imunity a funkcie štítnej žľazy.

Ak sa chcete presvedčiť o účinkoch prípravku Zinkorot, recenzia či fórum vám môžu poskytnúť užitočné informácie reálnych užívateľov. Balenie prípravku Zinkorot s obsahom 50 kusov tabliet kúpite bez lekárskeho predpisu. Cena zinku vo forme tablety sa pohybuje okolo 8 eur.

Zinok na akné v kozmetike

Zinok pôsobí proti akné tak zvnútra, ako aj zvonka. Preto ak hľadáte kozmetiku, ktorá vám pomôže zbaviť sa vyrážok, mali by ste siahnuť po prípravkoch s obsahom zinku. Zinok obsiahnutý v kozmetických prípravkoch zmierňuje nadmernú produkciu mazu a zabraňuje hromadeniu mikroorganizmov zodpovedných za tvorbu vyrážok.

Prinášame vám tipy na tri kozmetické produkty s obsahom zinku vhodné na pleť s akné:

Bioderma Sebium AKN

Pleťová emulzia s obsahom zinku vysušuje vyrážky a upokojuje zapálené miesta na problematickej pleti. Do pleti sa dobre vstrebáva a reguluje tvorbu mazu.

Dermacol Acneclear

Pleť trpiacu akné je potrebné dôkladne čistiť a na to poslúži čistiaci gél Dermacol Acneclear s obsahom zinku. Ľahký gél sa dobre nanáša, čistí póry a upokojuje začervenané miesta.

Cutis Help Health Care

Zinok na akné nájdete aj v tomto dennom kréme, ktorý pleť zmatňuje a hojí vyrážky. Pokožku nevysušuje, ľahko sa rozotiera a rýchlo sa vstrebáva.

Zinok v strave

Zinok môžete telu dodať nielen vo forme výživových doplnkov a kozmetických produktov, ale aj v strave. K potravinám bohatým na tento stopový prvok patria predovšetkým živočíšne potraviny, ako sú morské plody a červené mäso. Zinok nájdete aj v obilninách, arašidoch a strukovinách. Bohaté na tento stopový prvok sú tiež huby, orechy, pivovarské kvasnice či zelená fazuľka.

Denná odporúčaná dávka zinku pre dospelého človeka je 10 až 15 miligramov a na to, aby ste si zabezpečili jeho dostatočný prísun, je dôležitá rozmanitá strava.

READ MORE

Ako na fľaky po akné

Po stredne silnej a silnej forme akné môžu na vašej pleti zostať nepekné jazvy a fľaky. Fľaky po akné sú nepríjemným estetickým problémom, ktorý sa však dá riešiť. Prinášame vám niekoľko tipov, vďaka ktorým sa fľaky po akné stanú minulosťou.

Fľaky po akné sú dôsledkom silného zápalu v pokožke, ktorý vyvolal hyperpigmentáciu. A hoci fľaky po akné nie sú jazvami, môžu byť trvalé a zbaviť sa ich nemusí byť jednoduché. Našťastie existuje niekoľko prostriedkov, ktoré ich viditeľnosť zmiernia.

Aj v prípade fľakov po akné platí, že dôležité je predchádzať ich vzniku. To môžete urobiť napríklad tým, že si vyrážky nebudete vytláčať. Vytláčaním si môžete zápal zhoršiť a ešte viac pleti uškodiť. Preto nie je výnimočné, keď vám po vyrážkach, ktoré ste si vytlačili, zostanú jazvy alebo fľaky.

Ako sa zbaviť červených fľakov po akné pomocou domácich receptov

V prípade, že máte na tvári čersvé fľaky po akné, domáce recepty môžu byť účinné. K osvedčeným prostriedkom patrí citrón, kokosový olej, ale aj uhorka. Prinášame vám zopár tipov na domáce recepty:

Kokosový olej na fľaky po akné

Kokosový olej pomáha zmierňovať viditeľnosť jaziev a fľakov po akné. Tuky, ktoré obsahuje, hydratujú pokožku a zabraňujú infekcii. Vitamín E a proteíny podporujú regeneráciu buniek a naštartujú liečebné procesy v pleti. Keďže má kokosový olej aj protizápalové vlastnosti, pomáha s vyblednutím fľakov po akné.

Naneste kokosový olej na odlíčenú a dôkladne vyčistenú pleť, poriadne premasírujte miesta, na ktorých sú fľaky po akné. Nechajte olej pôsobiť počas noci a ráno pleť poriadne umyte vlažnou vodou. Pri pravidelnom používaní by mali byť výsledky viditeľné.

Fľaky po akné a citrón

Na fľaky po akné je citrón výborným prostriedkom, pretože obsahuje bieliace látky. Tie spôsobia, že fľaky zblednú a stanú sa tak menej viditeľnými. Použitie citróna na fľaky po akné je jednoduché. Vytlačte šťavu z citróna a namočte do nej vatový tampónik alebo tyčinku do uší. Následne šťavu naneste na noc na postihnuté miesta a nechajte uschnúť. Po zaschnutí natrite pleť prírodným olejom, napríklad mandľovým alebo arganovým. Opakujte každý večer pred spaním.

Uhorka zosvetlí fľaky po akné

Obyčajná uhorka poslúži na zosvetlenie fľakov po akné. Stačí nakrájať uhorku na krúžky a tie potom dať na fľaky po akné. Nechajte uhorku pôsobiť 15 až 20 minút a potom pleť opláchnite teplou vodou a ošetrite hydratačným krémom. Zaujímavosťou je, že namiesto uhorky môžete rovnakým spôsobom použiť aj zemiak.

Fľaky po akné – ako sa ich zbaviť pomocou kozmetiky

Niekedy na fľaky po akné nestačia len domáce recepty, a tak je treba siahnuť po vhodnej kozmetike. Bieliaci krém na fľaky po akné by sme neodporúčali, pretože tieto produkty sú určené na pigmentové škvrny.
Na fľaky po akné by ste mali používať produkty s obsahom kyseliny glykolovej, vitamínom E a vitamínom C. Prinášame vám tipy na zopár vhodných prípravkov:

Bioliq Specialist Imperfections

Tento nočný krém odstraňuje stopy po akné a pomôže vám zjemiť nielen fľaky po akné, ale aj jazvy. Je vhodný pre všetky vekové skupiny a rovnako aj pre všetky typy pleti vrátane citlivej.

La Roche-Posay Effaclar DUO (+)

Korekčná a obnovujúca starostlivosť proti nedokonalostiam pleti predchádza vzniku stôp po akné. Obsahuje látky upokojujúce pleť a obnovujúce jej povrch.

PALMER'S Hand & Body Cocoa Butter Formula

Regeneračné sérum na jazvy predstavuje intenzívnu starostlivosť o pokožku. Keďže fľaky po akné sú hyperpigmentované stopy po vyrážkach, sérum na jazvy ich zjemní a pomôže zmierniť ich viditeľnosť.

READ MORE

Ako sa rýchlo zbaviť akné na krku

Ak vás trápi akné nielen na tvári, ale aj na krku, máme pre vás rady, vďaka ktorým sa tohto problému zbavíte. Vyrážky sa na krku objavujú pomerne často, no na to, aby ste sa ich zbavili, stačí zopár šikovných trikov.

Spôsobov a prostriedkov na odstránenie vyrážky na krku je viacero. Dôležité je rozlišovať, či ide o bežnú alebo ťažkú formu akné. Tú bežnú formu, ktorá trápi takmer každého tínedžera, no nie je výnimočná ani v dospelosti, je možné odstrániť bežne dostupnými prípravkami. Pomôcť vám môžu aj babské rady využívajúce silu prírody.

Je bezpečné vytláčať vyrážky na krku?

Akné na krku a vlastne ani inde na tele nie je vhodné vytláčať. Ak si zapálenú vyrážku podráždite, môžete si viac ublížiť ako pomôcť. Akné sa môže rozšíriť a ak vás trápili vyrážky na zadnej strane krku, môžu prejsť až na chrbát. Navyše sa vytlačené vyrážky na krku môžu zapáliť a vzniknú po nich nepekné jazvy, ktorých sa už tak ľahko nezbavíte.

Čo spôsobuje akné na krku?

Vyrážky na šiji či krku sú dôsledkom upchatia pórov, no môžu byť spôsobené aj hormonálnymi procesmi v tele. Póry môžu byť upchaté odumretými kožnými bunkami či kožným mazom a v dôsledku upchatia sa v póroch môžu začať rozmnožovať baktérie. Následne vzniká zápal a vyrážka.

Ak chcete predchádzať vzniku akné na krku, skúste tieto tipy:

• Pravidelne si umývajte krk, predovšetkým po tom, čo sa spotíte.
• Nepoužívajte kozmetiku, ktorá by mohla spôsobiť upchatie pórov na krku. Patrí sem make-up či dokonca vlasové produkty, ktoré sa na krk dostanú z vašich vlasov.
• Nenoste oblečenie, ktoré je vám na krku tesné.
• Ak máte dlhé vlasy, noste ich vypnuté do chvosta, aby pokožka na krku mohla dýchať. Dlhé vlasy sú často zodpovedné za vyrážky vzadu na krku.

Bežne dostupné prostriedky na odstránenie akné na krku

Ak akné na krku vyzerá tak, ako to, ktoré máte na tvári, môžete naň použiť rovnaké produkty, aké používate na tvár. Dodržiavajte však inštrukcie v návode na použitie a vždy si pred aplikáciou produktu umyte ruky. V opačnom prípade by ste mohli vyrážky na krku infikovať baktériami z rúk.

K vhodným bežne dostupným produktom na odstránenie akné na krku patria tie, ktoré obsahujú tieto zložky:

• Benzoylperoxid – zabíja baktérie spôsobujúce akné a zmierňuje opuch
• Kyselina salycilová – vysušuje zapálené vyrážky
• Síra – čistí upchaté póry a prípravky s jej obsahom je možné použiť aj lokálne na jednu vyrážku

Vybrali sme tri kozmetické produkty, ktoré vám v boji s akné na krku môžu pomôcť:

Lierac Prescription

Sérum na aknóznu pleť sa nanáša lokálne na vyrážky a zmierňuje ich začervenanie. Pri pravidelnom používaní sú účinky viditeľné už v priebehu pár dní.

Barwa Sulphur

Pravidelné umývanie krku vhodným mydlom je dôležitou prevenciou vzniku akné. Mydlo Barwa Sulphur obsahuje síru, a tá zabezpečuje správne Ph pleti a zároveň upokuje zapálené miesta.

Avéne TriAcnéal Expert

Emulzia na problematickú pleť sa nanáša na noc a už po niekoľkých hodinách zmierňuje začervenanie a opuch vyrážky. Je vhodná na citlivú pokožku, čo z nej robí výborný produkt aj pre alergikov.

Prírodné prostriedky na boj s akné

Kozmetiku je v boji s akné vhodné kombinovať s prírodnými produktmi. Tie podporia hojenie zapálených vyrážok a môžu dopomôcť k úplnému vymiznutiu vášho problému. Prinášame niekoľko tipov na prírodné prostriedky vhodné na boj s vyrážkami:

• Citrónová šťava – je výborná na jazvy po akné, zjemňuje ich a jazvy sú menej viditeľné
• Med a škorica – med chráni pred infekciou a škorica zmierňuje začervenanie
• Aloe vera – šťava z aloe vera má upokojujúce účinky, zmierňuje zápal
• Biely jogurt – stiahne póry a upokojuje pleť, obsahuje vitamín A, ktorý pleť vyživuje

READ MORE

8 jednoduchých spôsobov, ako odstrániť jazvy po akné

Jazvy po akné sú nepríjemným estetickým problémom, ktorý však má svoje riešenie. Existuje viacero spôsobov, ako odstrániť jazvy po akné a my vám prinášame niekoľko užitočných rád. Pomoc nájdete nielen v kozmetike, ale aj v prírode. Niekedy sú však jazvy po akné také výrazné, že je potrebné vyhľadať odbornú pomoc. Ale o tom sa viac dozviete v článku.

Med

Med dokáže pleť výborne hydratovať. Stačí malé množstvo medu vmasírovať na jazvičky a nechať pôsobiť. Med má antibakteriálne vlastnosti a dokáže zmierniť zápal. Jeho použitie je vhodné aj na citlivú pleť. Pravidelné používanie takejto medovej masáže jazvy po akné zmierni a budú menej výrazné.

Citrón

Jazvy po akné zosvetlí čerstvá citrónová šťava, ktorá má bieliacie účinky. Stačí zmiešať citrónovú šťavu s vodou a naniesť priamo na jazvu. Snažte sa vyhnúť okolitej pokožke, aby ste ju nepodráždili. Nechajte pôsobiť približne 20 minút a potom umyte. Následne pleť hydratujte krémom. Túto kúru môžete použiť aj na jazvy po akné na chrbte.

Sóda bikarbóna

Jedlá sóda poslúži ako skvelá exfoliácia, ktorá zníži viditeľnosť každej jazvy po akné. Použitie je jednoduché. Zmiešajte dve čajové lyžičky vody s jednou čajovou lyžičkou sódy bikarbóny. Zmes naneste na tvár a krúživými pohybmi masírujte počas dvoch minút. Extra pozornosť venujte miestam s jazvami. Pastu potom opláchnite teplou vodou a pleť hydratujte.

Aloe vera

Šťava z tejto liečivej rastliny má upokojujúce účinky a podporuje blednutie jaziev po akné. Ak sa obávate použiť priamo čerstvú šťavu z aloe, siahnite po kozmetike s jej výťažkami.

Používajte vhodnú kozmetiku

Odstrániť jazvy po akné vám pomôže kozmetika s obsahom kyseliny salicylovej, retinolu prípadne s výťažkami z aloe vera. Jazvy po akné zjemnia nielen krémy, ale aj rôzne gély či olejčeky a séra. Vybrali sme pre vás tri tipy na produkty, ktoré vám v boji s jazvami po akné pomôžu.

BIOLIQ Specialist Imperfections

Nočný krém je určený špeciálne na jazvy po akné a je vhodný aj pre citlivú pleť. Problematické miesta hydratuje a obnovuje hutnosť pleti.

La Roche-Posay Effaclar DUO (+)

Korekčná obnovujúca starostlivosť proti nedokonalostiam pleti a stopám po akné obsahuje kyselinu salicylovú, ktorá obnovuje povrch pleti. Je vhodná aj pre citlivú pleť a ideálne je používať ju ráno aj večer.

PALMER'S Hand & Body Cocoa Butter Formula

Sérum na jazvy predstavuje intenzívnu starostlivosť a pokožku. Pleť je pri pravidelnom používaní regenerovaná a jazvy sú menej viditeľné.

Krémy s obsahom kyseliny salicylovej

Kyselina salicylová pomáha odstraňovať odumreté bunky pokožky, čím ju vyhladzuje. Vďaka tomu sú jazvy po čase bledšie a menej viditeľné. Rovnako dobre poslúžia aj kozmetické prípravky s obsahom kyseliny glykolovej.

Pomôže aj laser

Ak máte pocit, že príroda a kozmetické prípravky na vaše jazvy po akné nezaberajú, zvážte návštevu kožného lekára. Ten vám môže odporučiť laserový zákrok. Laser sa používa buď na odparenie jazvy, alebo na stimuláciu tvorby kolagénu.

Dôležitá je prevencia

Aj pri jazvách po akné platí, že prevencia je veľmi dôležitá. Jednoduchšie je zabrániť vzniku jazvy ako ju potom odstrániť. Preto by ste v prípade, že vás trápi akné, mali dodržiavať niekoľko zásad:

• Nedotýkajte sa vyrážok a nevytláčajte ich
• Dodržiavajte pitný režim a zdravú životosprávu
• Používajte kozmetiku, ktorá zmierni vznik akné
• Chráňte sa pred slnkom
• Chodievajte pravidelne ku kozmetičke na profesionálne čistenie pleti

READ MORE

Ako sa jednoducho zbaviť akné s Aloe Vera

Priaznivé účinky aloe vera na pleť sú známe po celom svete. Táto rastlina je súčasťou rôznych kozmetických produktov a využíva sa aj na odstránenie akné. Pomáha v boji s vyrážkami a podporuje hojenie jaziev, ktoré po akné vznikajú. Pozreli sme sa na to, v čom spočíva priaznivý vplyv aloe vera na akné.

Antibakteriálne účinky

Aloe vera má silné antibakteriálne vlastnosti, vďaka čomu efektívne lieči akné a zmierňuje začervenanie spôsobené zápalom. Okrem toho zabraňuje baktériám, aby sa usadili v rankách po vyrážkach.

Dôležitou vlastnosťou aloe vera je to, že urýchľuje proces hojenia. Takže používaním prípravkov s aloe vera nielen zabránite tomu, aby sa vyrážky viac zapaľovali, ale tiež podporíte hojivé procesy v pleti.

Zbaví vás pocitu svrbenia

Aloe vera obsahuje magnézium, ktoré pomáha zmierniť pocity svrbenia spôsobené akné. Práve vďaka tomuto účinku je aloe vera vhodnou voľbou aj pri drobných povrchových poraneniach či na pokožku spálenú od slnka.

Odstraňuje mastnotu a nečistoty z pleti

Výbornou vlastnosťou aloe vera je, že odstraňuje z pleti nečistoty a mastný povlak. Tým sa stáva nielen prostiedkom na odstránenie akné, ale aj prevenciou proti jeho vzniku. Keď nanesiete aloe vera gél na tvár, veľkosť zapálených výražok sa zredukuje a boľavé opuchnutie sa zmierni. Od bolestí a nepríjemných pocitov na tvári sa vám rýchlo uľaví.

Zbohom jazvám vďaka aloe vera

Účinky aloe vera na pleť sú nielen v tom, že liečia akné, ale tiež podporujú hojenie jaziev. Aloe vera priaznivo vplýva na jazvičky po akné a podporuje regeneráciu pleti. Táto liečivá rastlina obsahuje látku antrachinón, ktorá pokožku posilňuje a osviežuje. Zároveň podporuje obnovu kožných buniek. A práve to je pri odstraňovaní jaziev po akné dôležité.

Používaním čistého aloe vera alebo prípravkov, ktoré túto rastlinu obsahujú, sa vaša pleť stane žiarivejšou a hladšou. A hlavne sa zbavíte esteticky nevzhľadných vyrážok.

Ako použiť aloe vera?

Ak chcete vyskúšať priaznivé účinky tejto rastliny na pokožku, možno bude vašou voľbou čerstvá aloe vera. Na tvár môžete použiť rôzne masky s aloe vera, ktoré si viete urobiť aj doma použitím ľahko dostupných ingrediencií.

Tip na masku s aloe vera a citrónom:

Pleťová maska s aloe a citrónovou šťavou vašu pleť osvieži a zároveň čistí póry. Zabíja tiež baktérie, ktoré môžu spôsobiť vznik vyrážok. Na masku budete potrebovať dve lyžice aloe, ktoré zmiešate s ¼ lyžice citrónovej šťavy. Túto zmes nanesiete na tvár a necháte pôsobiť 5 až 10 minút.

Spojenie aloe vera a citrónu vyčistí pleť a pôsobí preventívne proti vzniku nových vyrážok. Citrón pleť čistí a tiež sťahuje póry, vďaka čomu zabraňuje ich upchávaniu a vzniku čiernych bodiek.

Účinky aloe vera na akné sú viditeľné nielen pri použití čerstvej rastliny, ale tiež pri používaní kozmetiky s jej výťažkami.

DIET ESTHETIC Aloe Vera 

Vhodnou voľbou pri problémoch s akné je napríklad 100% čistý gél z aloe vera. Je ideálny na liečbu akné, zmierňuje začervenanie a podráždenie pokožky.

BABARIA Aloe Vera

Pleť trpiaca akné potrebuje dôkladné čistenie, o ktoré sa postará čistiaci gél. A keďže účinky aloe vera na akné sú priaznivé, čistiaci gél s obsahom tejto rastliny je pre problematickú pleť výborný.

Missha Pure Source

Táto plátenná maska vyčerpanú pleť upokojí, vyhladí a zároveń výborne zhydratuje. Je vhodná pre všetky typy pleti.

Foto: Pixabay.com

READ MORE

Ako sa zbaviť akné na chrbte

Ak vás trápi akné nielen na tvári, ale aj na chrbte, máme pre vás užitočné tipy na to, ako sa ho zbaviť. Môžete tak urobiť nielen používaním vhodných kozmetických prípravkov, ale aj niekoľkými jednoduchými opatreniami.

Akné na chrbte môže potrápiť viac ako to na tvári, pretože má často nepríjemnejšiu formu hnisavých a bolestivých vyrážok. Tie môžu byť tak zapálené, že po ich vymiznutí zostane nepekná jazva. Je to spôsobené tým, že na chrbte je pokožka pevnejšia a je tam viac miest, na ktorých sa môžu vyrážky objaviť.

Liečba a odstránenie akné na chrbte nie je jednoduché. Na aplikáciu lokálnych prípravkov proti akné je zvyčajne potrebná asistencia ďalšej osoby. Okrem používania vhodnej kozmetiky však môžete v boji proti akné na chrbte urobiť aj niečo viac. Pozrite si tipy, ako sa zbaviť akné na chrbte:

Noste voľné oblečenie

Oblečenie by malo byť vzdušné a z prírodných materiálov, najlepšie z čistej bavlny. Oblečenie perte v pracích prostriedkoch určených na citlivú pleť, prípadne v takých, ktoré sú určené pre deti.

Sprchujte sa vždy, keď ste spotený

Hygiena je v prípade problematickej pleti dôležitá. Preto si po každom cvičení, tréningu či teplom dni doprajte sprchu. Ak pot z pokožky nezmyjete, stane sa živnou pôdou pre baktérie, ktoré akné zhoršia.

Pravidelne perte posteľnú bielizeň

Odumreté bunky kože sa na posteľnej bielizni zachytávajú a sú potravou pre roztoče. A ak s vami v posteli spia aj domáci miláčikovia, je znečistenie bielizne ešte väčšie. Preto by ste mali obliečky meniť dvakrát za týždeň. Vhodné je, ak obliečky vybielite, pretože bielidlo zabíja baktérie.

Vyskúšajte silu prírody

Doprajte pokožke pri sprchovaní peeling hubkou na umývanie alebo lufou. Buďte k pleti jemní, aby ste ju nepodráždili.

Siahnite po vhodnej kozmetike

Vyberte si vhodný kozmetický prípravok, ktorý sa o vašu problematickú pleť postará. Dobrou voľbou sú prípravky s obsahom kyseliny salicylovej. Tá má hojivé účinky, čistí póry a odstraňuje zápal. Nápomocné môžu byť aj prípravky s obsahom retinolu, pretože retinol pomáha pleti zbaviť sa odumretých buniek a zabraňuje tvorbe nových vyrážok.

Prinášame vám tipy na kozmetiku, vďaka ktorej sa zbavíte akné na chrbte:

RYOR Aknestop

Čistiacu penu Ryor Aknestop môžete použiť nielen na čistenie tváre, ale aj ako sprchový gél. Pena má príjemnú vôňu a vďaka aplikátoru má ľahkú konzistenciu. Pleť po umytí nie je vysušená, ale príjemne svieža a čistá. Ryor Aknestop obsahuje výťažky z morských rias, je cenovo dostupný a akné sa pri jeho pravidelnom používaní hojí a nešíri sa ďalej.

BIODERMA Sébium Global 

Na premasťovanie pokožky s akné je vhodný krém Bioderma Sébium Global, ktorý reguluje množstvo kožného mazu a zabraňuje premnoženiu baktérií. Vďaka svojmu zloženiu tiež znižuje tvorbu ďalších vyrážok. Krém je vhodné aplikovať lokálne na postihnuté miesta, najlepšie vždy po sprche.

Krém má redšiu konzistenciu pripomínajúcu telové mlieko, vysušuje vyrážky a pri pravidelnom používaní budú výsledky viditeľné. Nanášajte ho len lokálne na vyrážky, pretože by mohol pleť inak vysušiť. Nevýhodou je, že krém patrí k drahším produktom proti akné.

SEA OF SPA Essential Dead Sea Treatment 

Ak stále hľadáte odpoveď na to, ako sa zbaviť akné na chrbte, vyskúšajte mydlo s výťažkami z Mŕtveho mora. Tuhé mydlo je prírodným produktom s obsahom liečivých minerálov a látok, ktoré priaznivo vplývajú na problematickú pokožku.

Je cenovo dostupné, ľahko sa aplikuje a pleť nevysušuje. Má príjemnú vôňu, jemne pení a vyrážky sa vďaka nemu hoja.

Navštívte dermatológa

Ak vám nepomáhajú voľne dostupné prostriedky na odstránenie akné a na vaše vyrážky je aj príroda prikrátka, navštívte kožného lekára. Ten vám poradí, ako sa zbaviť akné na chrbte. Váš problém si môže vyžadovať lieky alebo masti, ktoré sú len na predpis.

READ MORE

Najlepší krém proti celulitíde 2019 – recenzie a porovnanie

READ MORE

Najlepší krém na mastnú pleť 2019 – recenzie a porovnanie

READ MORE

Najlepší krém na suchú pleť 2019 – recenzie a porovnanie

READ MORE

Najlepší vodeodolný makeup 2019 – recenzie a porovnanie

READ MORE

Najlepší olej na vlasy 2019 – recenzie a porovnanie

READ MORE

Najlepší krém na kruhy pod očami 2019 – recenzie a porovnanie

READ MORE

Najlepší krém s kyselinou hyalurónovou 2019 – recenzie a porovnanie

READ MORE